为加强校园心理健康队伍建设，提升心理委员履职能力，5月29日下午，机电工程学院、北斗技术学院、绿色能源学院在陆水楼402教室，联合开展心理委员专题培训与心理健康讲座。三院全体心理委员参加本次活动。

培训环节由绿色能源学院心理健康工作站老师祝莹主讲。祝莹围绕心理委员的核心职责、日常帮扶方法与工作注意事项展开讲解，清晰说明心理委员在情绪疏导、信息反馈、危机预警中的重要作用，并着重强调尊重、保密、中立、及时上报的工作原则，为大家规范开展心理帮扶工作提供清晰指引。

随后，由北斗技术学院心理健康工作站段春晓老师带来“做一个不完美的小孩”主题讲座。段春晓为吉林大学心理学硕士，具备多年心理咨询实务经验，专业功底扎实、辅导经验丰富。讲座中，段春晓以“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”为引，结合金缮艺术、生活实例与互动分享，引导同学们打破完美主义焦虑，正视自身短板，接纳不完美的自己。她鼓励大家学会与缺点和解、撕掉负面标签，用包容心态善待自我，以积极心态面对学习与生活。

本次三院联合活动，既提升了心理委员的专业素养与责任意识，又帮助同学们建立健康的自我认知。参会同学表示，将把所学知识运用到实际生活、学习、工作中，以更专业、温暖的态度守护同学心理健康，共同营造积极向上、包容友爱的校园心理环境。